Talleres de bienestar
Sesiones grupales prácticas sobre los temas que afectan el día a día del equipo.
- Manejo del estrés y la ansiedad
- Comunicación y vínculos sanos
- Hábitos y energía sostenible
Programas para empresas
Cuatro formas de cuidar a tu equipo
Cada uno responde a un momento distinto. Conócelos, compáralos y elige el que mejor se ajusta a tu organización; si dudas, te ayudo a decidir.
Capacitaciones
Procesos formativos para líderes y equipos, con seguimiento entre sesiones.
- Liderazgo con inteligencia emocional
- Manejo de equipos
- Prevención del burnout
Acompañamiento individual
Terapia individual para los colaboradores, como beneficio de bienestar.
- Sesiones 1 a 1 confidenciales
- Cupos según el plan
- Reportes globales, nunca individuales
Charlas y conferencias
Intervenciones inspiradoras para eventos, kick-offs y fechas clave.
- Para grandes audiencias
- Temas a medida del evento
- Formato dinámico y cercano
Compara de un vistazo
¿Cuál es para tu equipo?
| Talleres | Capacitaciones | Acompañamiento | Charlas | |
|---|---|---|---|---|
| Formato | Sesión grupal | Programa formativo | Sesión 1 a 1 | Evento único |
| Duración | 60–90 min | Varias sesiones | 50–60 min c/u | 45–60 min |
| Participantes | Hasta 30 | Equipo o líderes | Individual | Sin límite |
| Modalidad | Online o presencial | Online o presencial | Online o presencial | Online o presencial |
| Ideal para | Bajar tensión y dar herramientas al equipo | Formar líderes y desarrollar habilidades | Cuidar a cada persona en lo individual | Inspirar a toda la organización |
| Confidencial 1 a 1 | — | — | — | |
| Ver detalle | Ver detalle | Ver detalle | Ver detalle |
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El acompañamiento individual da terapia confidencial.
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